تکواندو نام یک هنر رزمی است که اکنون به عنوان یک ورزش بین‌المللی شناخته میشود و طی 20 قرن در کره توسعه یافته است و همچنین طی این مدت مستقلا پیشرفت کرده، تا جایی که هم اکنون تبدیل به یک ورزش مدرن بین‌المللی شده اس. بارزترین مدارک موجود در مورد تکواندو نقاشیهای دیوار معابد است.

در تکواندو هميشه بايد تمرکز داشته باشيدتا بتوانيد ضربه خود رو خوب وکامل وارد کنيد.قبل ازمبارزه هميشه نرمش کنيد تا به هنگام مبارزه بدن شما آمادگی مبارزه را داشته باشد.هميشه ضربه خود رابا قدرت وارد کنيد چون در تکواندو ضربه بدون قدرت بی فايده است و ارزشی ندارد.هميشه ضربات خودرا متوالی به حريف واردسازيد اين کار دو فايده دارد:

۱ـاينکه باعث ميشود حریف از شما بترسد

۲ـباعث ميشود امتيازات زيادی کسب کنيد.

بدنسازی تکواندو بايد به گونه ای باشد که ترس از ضربه خوردن را از دل شما بيرون کند برای اين کار بهترين راه اين است که نفستان را بيرون دهيد وکسی با مشت يا چوب به شما ضربه وارد کند…

قابل اجرا در کامپیوتر و DVD پلیر های خانگی

قيمت: 10,000 ریال
تعداد: 2 DVD
روش خريد: خرید نقدی:ابتدا عناوین مد نظرتون از وب سایت انتخاب و گزینه (خرید پستی) کلیک کنید تصویر کامل از جزئیات شماره حساب ها-شماره تماس- تعرفه هزینه پست پیشتاز مشاهده و سپس می توانید با دو روش (تماس تلفنی یا با SMS)برای ثبت خرید اطلاع بدید(صورت حساب کلی براتون SMS می شود)-(کد ارجاء واریزی فیش-آدرس دقیق-کد پستی و اسم فامیلتون sms کنید) برای خرید (ابتدا مبلغ واریز می کنید سپس بسته توسط همکاران ما آماده و به آدرستون ارسال می شود و کد رهگیری براتون SMS می شود) .
برچسب ها: آموزش ورزش تکواندو , آموزش ورزش تکواندو دوره متوسطه , آموزش تکواندو متوسطه , مجموعه آموزش تکواندو , پکیج آموزش , خرید پستی آموزش تکواندو

نظرات کاربران :

ارسال نظر

» محصولات مرتبط